|
|
| Категория: Полезные советы / Для женщин | Автор: belovmp | 16-11-2014, 14:06 | |
| При жирной себорее кожа головы лоснящаяся и блестящая. Волосы, быстро впитывая выделяемый кожей головы жир, выглядят сальными, на коже появляются многочисленные жирные чешуйки (перхоть). Иногда одновременно появляются сальность кожи лица и угри, особенно в молодом возрасте. Причины жирной себореи волос те же, что и кожи лица: в нарушении деятельности нервной и эндокринной систем.
Жирные волосы необходимо мыть по мере загрязнения примерно раз в 5 дней, потому что уже через три дня они утрачивают блеск и повисают склеенными прядями, усеянными мелкими белыми (сухая перхоть) или более крупными желтоватыми (жирная перхоть) чешуйками. Иногда результатом себореи становится себорейное облысение. Чтобы сохранить волосы, за ними надо тщательно ухаживать. Вода для мытья волос должна быть обязательно мягкой и подкисленной для ополаскиваний (1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды). Когда волосы становятся сальными уже через 2—3 дня после мытья, тогда голову рекомендуется мыть раз в неделю, но через день протирать кожу головы по проборам ватными шариками, смоченными 5-процентным раствором борной кислоты, в которую добавлена десятая часть лимонного сока и столько же спирта. Органические кислоты оказывают очищающее и вяжущее действие на кожу, это уменьшает сальность волос. Снижает сальность волос протирание из 3 г танина, 1 г хинина, 100 мг водки. Затем волосы расчесывают. Уменьшает салоотделение и способствует росту волос экстракт хинной коры. Однако он может несколько изменить цвет волос, поэтому рекомендуется брюнеткам и шатенкам. Против перхоти хорошо помогает смесь из настойки календулы (20 частей) и касторового масла (1 часть). Очищает волосы и кожу от избытка сала смесь крепкого настоя ромашки с равным количеством 70-процентного спирта. После мытья волосы полезно сполоснуть настоем аира бо-лотного для укрепления волос: 2 столовые ложки корневища заливают 1 литром воды, кипятят 15 минут, процеживают, втирают в кожу головы и оставляют на 15—20 минут. Затем оставшейся частью настоя ополаскивают волосы, сушат не смывая. Исчезает перхоть, волосы становятся душистыми, укрепляются. Сок алоэ помогает при перхоти и выпадении волос. Отвар и спиртовую настойку березовых почек применяют при жирной себорее волосистой части головы. Настоем свежих листьев березы пользуются для укрепления волос: 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы на 1 стакан крутого кипятка, настоять 20 минут и втирать в кожу головы. Березовым дегтем лечат жирную себорею волосистой часта головы. Укреплению и росту волос способствует и кладовая целеб-ных веществ — зверобой. Собирают траву - верхнюю часть растения в июне-июле во время цветения и готовят настойки и отвары. Берется 1 столовая ложка измельченной травы, заливается 9-10 ложками водки, плотно закрывается крышкой и поме-щается в темное место на 7 дней, фильтруется и применяется при жирной себорее 1—2 раза в неделю (более слабая концентрация — для укрепления при сухих волосах). Для стимуляции роста волос пользуются настойкой крапивы из свежих листьев. Чистые, промытые кипяченой водой листья пропустить че-рез мясорубку, чтобы получилось три столовые ложки, положить в стеклянный сосуд и залить 30 столовыми ложками водки, плотно закрыть крышкой, настаивать при комнатной температуре семь дней, затем отжать, процедить через вдвое сложенную марлю и втирать при жирной коже волосистой части головы, перхоти один-два раза в неделю в течение нескольких месяцев. Хорошо помогает и травяной сбор: отвар листьев крапивы, корня лопуха, листьев мать-и-мачехи, шишек хмеля. Благотворно влияя на кожу, он усиливает обмен веществ в ней, стимулирует рост волос, укрепляя их корни. При выпадении волос, перхоти и зуде кожи полезно через день полоскать волосы настоем смеси трав герани и крапивы: четыре столовые ложки смеси залить литром кипящей воды и настаивать полчаса. При выпадении волос, повышенной жирности головы, перхоти помогает водный настой календулы: одну столовую ложку сухих цветков календулы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 20—30 минут, процеживают, когда остынет, применяют для примочек и протираний. А для укрепления волос и стимулирования роста используют отвар: две столовые ложки сухих цветков календулы кипятят в одном литре воды в течение 15—20 минут, добавляя туда одну чайную ложку корня лопуха. Этим отваром ополаскивают волосы и втирают в кожу головы два раза в неделю при увеличенном салоотделении и выпадении волос. Спиртовая настойка календулы: Одна столовая ложка касторового или репейного масла смешивается с" десятью столовыми ложками спиртовой настойки календулы. Полученный состав втирается два-три раза в день в жирную кожу головы при наличии перхоти. Для стимуляции роста волос и перхоти применяется корень лопуха. Осенью, на первом и втором году жизни лопуха, собирают его корни и делают из них отвар. Берут две столовые ложки корней лопуха, тщательно измельчают и заваривают одним стаканом крутого кипятка, ставят на слабый огонь, отваривают 15—20 минут, настаивают, пока не остынет, процеживают. Затем втирают в кожу головы при жирной себорее. При зуде на голове, перхоти и для укрепления волос голову моют отваром из равных частей корней лопуха и коры ивы. При жирных волосах большое значение имеет пищевой ре-жим. Пища должна быть богатой витаминами. Полезны молочнокислые продукты: кефир, простокваша, ацидофилин, творог, яйца. Рекомендуются фрукты, овощи (капуста, свекла), овсяная каша, в которых много витаминов, солей кремния, серы и микроэлементов (цинка, кобальта, меди и др.). Следует ограничить, а лучше исключить употребление животных жиров (свиное, го-вяжье и баранье сало), заменять их растительными маслами. Вообще по возможности уменьшать количество жирной пищи. Не рекомендуется употребление консервов, соленых и острых блюд, пряностей (хрена, горчицы, перца). Полезны занятия физическим трудом или любым видом спорта, прогулки, водолечение. Физкультура повышает и нормализует обмен веществ, улучшает усвоение жиров в организме. |
|
|
|