Все это приводит к тому, что волосы истончаются, ломаются, расщепляются, редеют. Первостепенное значение при уходе за волосами имеет соблюдение чистоты. Волосы довольно легко загрязняются и при этом теряют здоровый блеск, изменяют цвет, становятся липкими, плохо укладываются. Затрудненный приток к коже головы воздуха и тепло от волос способствуют развитию микробов. Надо систематически мыть голову не реже одного раза в семь дней. Вода для мытья должна быть мягкой, приятно горячей температуры (38°—40°). Мытье жесткой водой не только не очищает, но портит волосы. Находящиеся в жесткой воде соли кальция, магния и др., вступая в химическое соединение с мылом и кожным салом, образуют нерастворимый осадок, покрывающий волосы серовато-белым липким налетом. По высыхании становятся жесткими, сухими и легко ломаются. Самый скверный прием — ежедневные обмывания волос мыль-ной или простой водой. Статистически доказано, что ежедневное мытье головы является одной из причин преждевременного облысения. 

Для профилактики желательно мыть голову тепловатой водой из отрубей, в которой разведен яичный желток или несколько граммов буры.

Смягчить жесткую воду можно длительным кипячением, при котором соли выпадают в осадок. В отстоявшуюся после кипячения воду нужно добавить 0,5 чайной ложки питьевой соды или 1 чайную ложку буры на 1 литр воды.

Перед мытьем волосы нужно хорошо расчесать, после чего на хорошо смоченные теплой водой волосы наносится мыльная пена и энергично кончиками пальцев втирается в кожу головы. 

Большое значение имеет правильный выбор мыла и его качество. Мыло по праву считается царем косметических средств; оно очищает кожу от жирных веществ и наслоений надкожицы, уничтожает шероховатости кожи и возбуждает ее отделительную деятельность, оно делает более мягкими волосы.

При разумном сочетании составных частей можно сделать не только безвредные и приятные, но и укрепляющие кожу мыла; спермацет, пахучие растения, камфора, можжевельник, мальва, экстракт отрубей могут придать мылам поистине лечебные свойства. Можно приготовить самим и шампунь. Для этого одна столовая ложка мыльного порошка смешивается с одной чайной ложкой буры и заваривается стаканом горячей воды или горячим профильтрованным отваром ромашки (30 г ромашки на 1,5 стакана воды).

После купания в соленой воде волосы следует промыть в пресной, так как сочетание соленой воды и солнечных лучей делает волосы ломкими. Чтобы устранить влияние щелочи, придать волосам мягкость и вернуть блеск, полезно добавить в воду для полоскания одну столовую ложку уксуса на стакан воды или сок одного лимона. Хорошо смочить волосы после мытья жидкостью, состоящей из 5 мл глицерина, 15 мл лимонного сока, 90 мл кипяченой воды и 15 мл одеколона. После этой процедуры волосы станут мягкими, пушистыми и блестящими.

Теплая вода и легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствует усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. 

После мытья волосы необходимо протереть полотенцем досуха. Целесообразно пользоваться подогретым полотенцем, особенно зимой. Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенец и оставить распущенными до полного высыхания. Быстрое высушивание волос феном или сухим жаром очень вредно для волос, так как они легко пересушиваются, делаются хрупкими и ломкими. Волосы гигроскопичны, они легко впитывают влагу, поэтому не следует расчесывать их мокрыми (особенно длинные). Отяжеленные водой, они легко обрываются и выдергиваются.

Волосы нуждаются в непрерывной заботе. Регулярное расчесывание, лучше всего дважды в день, имеет большое значение. Раздражение нервных окончаний в коже головы при расчесывании оживляет кровообращение, что способствует росту и сохранению волос. Расчесывание длинных волос нужно начинать с концов, коротких — с корня. Для расчесывания коротких волос нужно пользоваться только гребенкой. Волосы длиннее 25—35 см лучше расчесывать сначала щеткой, потом гребенкой. Расчесывание волос щеткой безболезненно приводит в порядок запутанные длинные волосы. Если волосы очень длинны, нужно охватить их туго вблизи головы, прядь за прядью, и проводить по ним щеткой до концов. После такой подготовки волосы легко расчесываются и укладываются гребнем.