Сайт о здоровье Сайт Михаила Павлиновича
 
 

Голосование

 

   Статистика

 

.:Рациональное питание:.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 3-11-2009, 20:03
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – это целенаправленный подбор продуктов, характеризующийся разнообразным белковым, жировым, углеводным, витаминным и минеральным составом пищи. При этом должны учитываться индивидуальный морфотип, пол,
Подробнее
 

.:Кадмий (Сd):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:45
Кадмий в чистом виде в природе не встречается, он является производным цинка и меди и широко применяется в промышленности при производстве пластмасс, добавляется для прочности в состав красителей...
Подробнее
 

.:Свинец (Рb):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:44
Свинец содержится во всех продуктах питания: мясе, рыбе, молоке, овощах, фруктах, зерновых и хлебобулочных изделиях, в водопроводной воде. Техногенное рассеивание свинца в атмосфере очень высоко...
Подробнее
 

.:Мышьяк:.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:43
Мышьяк содержится во всех объектах биосферы, в атмосферу попадает в результате промышленных загрязнений, в составе тонких частиц золы, с газовыми отходами при переработке сульфидных руд. Т...
Подробнее
 

.:Ртуть (Нg):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:43
Ртуть широко распространена в природе. Она поступает в воздух через дымовые трубы при сжигании каменного угля, ртутные пары выделяются при производстве свинца, цинка, цемент...
Подробнее
 

.:Молибден (Мо):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:29
Молибден входит в состав ряда ферментов и тесно связан с витаминами В12 и Е, способствует задержанию в организме фтора и помогает обезвреживать токсины. Молибден накапливается в основном в печени, почках, железах внутренней секреции и коже.
Подробнее
 

.:Ванадий (Vа):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:28
Биологическая роль ванадия установлена недостаточно. Известно, что он оказывает положительное влияние на снижение липидов в крови, способствует минерализации и сохранению зубной эмали, тем самым препятствуя развитию кариеса зубов.
Подробнее
 

.:Цинк (Zn):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:27
Цинк участвует в синтезе белков, РНК, в образовании большинства ферментов и кроветворении, находится в костной системе, коже и волосах, является составной частью мужского полового гормона дигидрокситестостерона, способствует заживлению ран, повышению иммунитета, принимает участие в механизме клеточного деления, нормализует углеводный обмен. Хронические психоэмоциональные стрессы, алкоголь, табакокурение ухудшают усвоение цинка.
Подробнее
 

.:Хром (Сг):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:26
Хром оказывает влияние на углеводный обмен и усвоение глюкозы и сахара в крови, обеспечивает организм энергией, способствуя превращению пищевых углеводов в глюкозу, снижает уровень холестерина в крови, тем самым способствуя профилактике атеросклероза, стимулирует рост и увеличивает запасы гликогена в печени и мышцах.
Подробнее
 

.:Фтор (Р):.

Категория: Минеральные вещества | Автор: belovmp | 5-07-2009, 21:25
Фтор в небольших количествах содержится во всех тканях организма, но основная его роль — участие в процессе формирования дентина, зубной эмали и костной ткани.
Подробнее
 

 
 

Календарь

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
 

Copyright © 2009-2017  Белов М.П.